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  1. 目の下のクマ・たるみをとる方法~目元美人になる方法

    目の下のクマ・たるみをとる方法~目元美人になる方法
    【目の下のクマやたるみの種類と原因】
    見た目の印象を決める顔のパーツと言えば特に目元になりますが、その目元にクマやたるみが出てしまうと、一気に年齢よりも老けて見えてしまったり、顔全体が疲れている様な印象を与えてしまいます。クマはファンデー…

  2. ひどい便秘が原因で腸に穴があく。死をも覚悟する大腸穿孔とは?

    ひどい便秘が原因で腸に穴があく。死をも覚悟する大腸穿孔とは?
    【大腸穿孔とは?】
    大腸穿孔(だいちょうせんこう)の前に、穿孔とはどういう意味なのか説明します。
    穿孔とは穴があくという意味ですが、固いものに穴があくという意味合いがあります。ドリルであけるなど、普段は穴があかないものをあけます。
    大腸穿孔…

  3. 夜だけ断食ダイエットについて

    夜だけ断食ダイエットについて
    1.夜だけ断食ダイエットとは?
    夜だけ断食ダイエットとは、朝昼は何を食べても良いのですが、夜は何も食べないというダイエットです。夜はご飯を食べてから動く機会も少ないので、食べ過ぎると太りやすくなります。動く機会が少ないので、食べなくても差し…

  4. ホールフードのマルチビタミンサプリの摂取で注意すべきは「天然成分」か「合成成分」かという点です。青汁より良い丸ごと野菜と果物を体に取り入れることが出来る安全の高級マルチビタミンサプリメントはコレ!

    ホールフードのマルチビタミンサプリの摂取で注意すべきは「天然成分」か「合成成分」かという点です。青汁より良い丸ごと野菜と果物を体に取り入れることが出来る安全の高級マルチビタミンサプリメントはコレ!
    ホールフードで(野菜や果物を丸ごと)食べるととても良いことがあります。そして、この記事では丸ごと野菜と果物を体に取り入れることが出来る安全の高級マルチビタミンサプリメントもご紹介しております。
    ホールフードとは?
    健康や美容の為に新鮮な…

  5. お子様ランチダイエットは食べる量も少なくなり楽しみながら痩せることができる!

    お子様ランチダイエットは食べる量も少なくなり楽しみながら痩せることができる!
    1.お子様ランチダイエットとは?
    お子様ランチとダイエットと聞いてもピンとこない方も多いかと思いますが、実はお子様ランチに使うプレート(お皿)は、ワンプレートダイエットに大変オススメなのです。お子様ランチプレートは仕切りがありますが、この…

  6. 背中ニキビの原因や治す方法!市販薬を探しているなら「ファンガソープEX」を使ってみて!背中ニキビの原因菌(マラセチア菌)を99.9%殺菌!

    背中ニキビの原因や治す方法!市販薬を探しているなら「ファンガソープEX」を使ってみて!背中ニキビの原因菌(マラセチア菌)を99.9%殺菌!
    背中ニキビを治すには?
    背中ニキビの原因菌(マラセチア菌)を「殺菌」すれば良いのです。

    背中ニキビを治す薬用ボディソープ
    この記事では、背中ニキビの原因や治す方法などをお伝えしております。背中ニキビ用の市販薬を探しているなら背中ニ…

  7. ダイエットが上手くいかない人や原因不明の体調不良の原因は腸内フローラの乱れかも!?真菌(カンジダ菌)が増殖して腸内毒素症(ディスバイオーシス)になって慢性カンジダ感染による身体症状が出てくる!

    ダイエットが上手くいかない人や原因不明の体調不良の原因は腸内フローラの乱れかも!?真菌(カンジダ菌)が増殖して腸内毒素症(ディスバイオーシス)になって慢性カンジダ感染による身体症状が出てくる!
    テレビCMなどで「腸内フローラ」という言葉を耳にすることも増えました。あなたも聞いたことはあるでしょう。そして、ダイエットをしても失敗してしまう、毎回リバウンドをしてしまうという人もいるでしょう。そんな人は、もしかしたら「腸内フローラが乱れ…

  8. 便秘薬を飲まないと排便できないのは超危険!手遅れになる前に知っておく事。

    便秘薬を飲まないと排便できないのは超危険!手遅れになる前に知っておく事。
    便秘薬とはどんな薬?
    便秘薬は便秘を治すための薬ですが、どんな薬なのか改めて考えた事はありますか?今さらではありますが、便秘薬について少し詳しく見ていきます。
    便秘薬を飲むとなぜ便秘が治るのかというと、薬が腸を刺激するからです。アントラ…

  9. 注目のオーガニックサプリメントとは?安全な野菜を沢山摂取したい人にオススメの理由はここにあった!

    注目のオーガニックサプリメントとは?安全な野菜を沢山摂取したい人にオススメの理由はここにあった!
    1.ミネラルのサプリはオーガニックが良い?
    最近、食べ物だけではなかなか補えないミネラル成分を、サプリメントで摂取したいと言う方が多くいらっしゃいます。ミネラルを含む食べ物と言えば、海藻類や野菜、豆類、菌類(きのこ)、果物がありますが、人…

  10. 踏み台昇降ダイエットで、4ヶ月で5キロのダイエットに成功!

    踏み台昇降ダイエットで、4ヶ月で5キロのダイエットに成功!
    踏み台昇降ダイエットとは?
    踏み台昇降ダイエットとは、踏み台昇降を行いダイエットを行うことです。踏み台昇降は行い続けると、有酸素運動の効果をもたらして痩せやすくなります。踏み台昇降は家の中でも行えるので、誰でも簡単に続けやすい有酸素運動だ…

  11. ダイエットや美容、筋肉作りに効果的!世界最高品質を目指すドクターズチョイスから発売されているドクターズチョイス DHEA 7-KETO+CLAで脂肪分解し筋肉をつきやすく!

    ダイエットや美容、筋肉作りに効果的!世界最高品質を目指すドクターズチョイスから発売されているドクターズチョイス DHEA 7-KETO+CLAで脂肪分解し筋肉をつきやすく!
    ダイエットをする時に理想的なのは、リバウンドしない事ですよね。また、ダイエットとついでに若返りまでできたらいなぁと思いませんか?そんな夢のようなサプリメントが世界最高品質を目指すドクターズチョイスから発売されているのです。それがDHEA 7…

  12. 便秘にさよなら!便秘改善のための3種ビフィズス菌+5種乳酸菌=350億個の善玉菌サプリメント

    便秘にさよなら!便秘改善のための3種ビフィズス菌+5種乳酸菌=350億個の善玉菌サプリメント
    「便秘のためにあれこれやったけど、イマイチ効果がでない…!」そんな人に試してもらいたいのが、

    世界最高品質を目指すサプリメントメーカー、ドクターズチョイスの「3種ビフィズス菌+5種乳酸菌=350億個の善玉菌」です。世界最高品質を本気で…

  13. 頭皮のフケを解消する天然成分とは?シャンプーを変えるとフケは治る

    頭皮のフケを解消する天然成分とは?シャンプーを変えるとフケは治る
    1、頭皮のフケがうろこ状になっている場合とは?
    頭皮のフケには様々なタイプのものがありますが、中でも見た目が気持ち悪く不快感も大きいのが、まるで魚のウロコの様になったフケになります。この様な場合には、生え際等に大きいフケの塊ができている状…

  14. 背中ニキビを上手に撃退!本当の原因と男性ホルモンの関係について疑問点を解消しましょう!

    背中ニキビを上手に撃退!本当の原因と男性ホルモンの関係について疑問点を解消しましょう!
    1:背中ニキビの原因は?
    背中って自分では気がつかない間にポツポツができていたりしたことないですか?意外に気がつきにくい場所ではありますが、ニキビができると無意識に引っ掻いて傷になったりすることがありますよね。そのニキビができるのには原因…

  15. 縄跳びダイエットで、半年で7キロのダイエットに成功

    縄跳びダイエットで、半年で7キロのダイエットに成功
    1.縄跳びダイエットとは?
    縄跳びダイエットとは、縄跳びを行ってダイエットをするというものです。縄跳びは、飛び続けていると、有酸素運動の効果をもたらしてくれますので、効率的に痩せていくことが出来る仕組みです。縄跳びならば、家でも簡単に行え…

  16. 現代人におススメ美容5選

    現代人におススメ美容5選
    【マウスピースで大顔と肩こり軽減】
    皆さまはマウスピースを活用すると大顔や肩こりを軽減させる事ができると言う事をご存知ありますでしょうか?特に女性の方はマウスピース自体にあまり関心がないと言う方が殆どだと思います。この方法の背景と致しまして…

  17. うつみ宮土里さん考案のカチンカチン体操

    うつみ宮土里さん考案のカチンカチン体操
    ストレッチの中でももっともユニークなのが、うつみ宮土里さん監修のカチンカチン体操です。

    この体操は痩せたい部位を意識して固くすることにより、ストレッチ効果を発揮するというものです。

    また、リバウンドしにくいのもこの体操の特徴です…

  18. シミは体内から排出する!皮膚の再生を助けてシミ、そばかすを防ぐ「ドクターズチョイス L-システイン 500mg (シミ用)」

    シミは体内から排出する!皮膚の再生を助けてシミ、そばかすを防ぐ「ドクターズチョイス L-システイン 500mg (シミ用)」
    歳を重ねて肌に出てくるものの1つがシミですよね。シミは1度出てくるとなかなか消えないので、シミにアプローチするサプリでシミケアしていくと良いでしょう。
    シミとL-システイン
    L-システインは、体の内部から代謝を促す働きをします。言わば、…

  19. 睡眠ダイエットで半年で5キロ痩せました。

    睡眠ダイエットで半年で5キロ痩せました。
    1.睡眠ダイエットとは?
    睡眠ダイエットとは、寝る時間を多く取り、ダイエットするというものです。意外に知られていませんが、睡眠はとても疲れることであり、寝ている間にカロリーを消費するということが分かっています。よく、お年寄りが朝早いのは、…

  20. 便秘が万病の元だった!?便秘の本当の怖さを知ってください!

    便秘が万病の元だった!?便秘の本当の怖さを知ってください!
    「便秘症だから…」とやり過ごさないで下さい。
    女性同士が会話しているのを聞いていると「私便秘症だから、ずっと出て無い」「もう1週間も便秘で出て無いけど、いつもの事だよ」と当たり前の様に話しているのを聞くことがあります。しかし、この会話で「…

  21. 便が滞っている場所は大腸ガンの発生場所と一致しています

    便が滞っている場所は大腸ガンの発生場所と一致しています
    便秘の悪影響とは?
    数日間便がでていない、又は出るけどあまりスッキリとしないと言う方は、女性を中心に多いと言われています。そして、この様な症状があるにも関わらず、放置していたり、いつか時間が経てば出るだろうと甘く考えて、手を打たなかった為…

  22. 【荒木式】断糖肉食ダイエットを試してみた!肉を好きなだけ食べて脂肪を落としませんか!?肉を食べると太る…。という勘違い!?肉を好きなだけ食べて痩せる驚きの最新ダイエット方法!

    【荒木式】断糖肉食ダイエットを試してみた!肉を好きなだけ食べて脂肪を落としませんか!?肉を食べると太る…。という勘違い!?肉を好きなだけ食べて痩せる驚きの最新ダイエット方法!
    目を覚ましてください!

    肉を食べると太る…。という歪んだ情報
    あなたは「肉を食べると太る…」とか「肉が体に悪い…」という歪んだ情報を未だに頑なに信じていませんか。実は、これ「勘違い」なんです。僕自身も、この考えをずっと信じてきて、お…

  23. 便秘薬飲まないと便が出ない。それでは漢方薬はどう?

    便秘薬飲まないと便が出ない。それでは漢方薬はどう?
    便秘薬がダメな理由とは
    便秘には便秘薬という薬がありますよね。その薬を服用すると、すぐに便は出てきます。薬の効果は強いため、便秘薬を飲んだら電車にも乗れないというぐらい便秘には強い味方です。
    しかし、便秘薬は使い続けていくと効果が薄れてしま…

  24. 夜だけ断食ダイエットを行って、半年で6キロ痩せることができました。

    夜だけ断食ダイエットを行って、半年で6キロ痩せることができました。
    1.夜だけ断食ダイエットとは?
    夜だけ断食ダイエットとは、夜は飲み食いせず、何も口にしないというダイエットのことです。夜は寝るだけなので、特に栄養を必要としません。その為に、食べ過ぎるとより太りやすくなってしまいますので、夜は何も食べない…

  25. 飲むだけで変われるとまふる酵素

    飲むだけで変われるとまふる酵素
    年始からというものたくさん食べていたからなのか、そのまま放っておいたら太ってしまいました。顔がパンパンにお腹がぶよんぶよんになり、最悪なことに6キロも体重が増えてしまいました。そんなとき、ちょっと前から気になっていたデトックスの話題になって…

  26. 浜崎あゆみが愛用してるバスで美肌を手にいれろ♪

    浜崎あゆみが愛用してるバスで美肌を手にいれろ♪
    あの有名な浜崎あゆみさんがTwitterで愛用していたため気になって購入してみました。
    それが『マーメイド水素バブルバス』です。
    バスって特に何にもケース入れずにそのままお風呂へポーンと入れて溶けるのを待って湯槽にまじあわせるだけてますよね…

  27. 「自然の動物」を真似ると便秘は改善できる!野性動物が便秘をしないのはなぜ?

    「自然の動物」を真似ると便秘は改善できる!野性動物が便秘をしないのはなぜ?
    便秘をするのは人間とペットだけ
    便秘をする動物は、人間以外にいると思いますか?そうやって質問すると、うーん…いるのかな?と考えてしまいますよね。答えは、便秘をする動物はいます。

    しかし、それは人間に飼われたペットだけです。飼われた猿…

  28. コグマダイエットは基本的に食事制限が苦手な方に向いているダイエット方法です!

    コグマダイエットは基本的に食事制限が苦手な方に向いているダイエット方法です!
    1.コグマダイエットとは?
    様々なダイエット方法が巷に溢れていますが、今韓国で大人気なのが「コグマダイエット」なのです。こぐまとは韓国語でサツマイモの事をさします。こぐまダイエットは、韓流スターやアイドルも取り入れているダイエットとして評…

  29. 自力で美肌にしました

    自力で美肌にしました
    私は最近肌荒れに悩まされ、改善する方法を探していました。しかし、エステに通う時間もお金もなく、自力で美肌にしようと頑張りました。方法は全部で三つです。一つ目は規則正しい生活です。栄養のバランスが取れた食事を取り、睡眠時間をたくさん取り、スト…

  30. 医療先進国でありながらガンの死亡率が右肩上がりの日本、その理由は便秘にあった!

    医療先進国でありながらガンの死亡率が右肩上がりの日本、その理由は便秘にあった!
    医療先進国の日本でガンの死亡率が増加している理由

    現在日本では医療先進国と言われており、ガンも完治できる時代と言われています。そんな日本において、何故かガンの死亡率は右肩上がりに増加しているのです。どうしてこの様な現象が起きてしまったので…

  31. 溜まった便の圧力で腸が破ける?!本当に恐ろしい便秘が原因の病気とは…便秘解消が寿命を伸ばす?!最強レベルのグリーンスムージーで便秘改善しませんか!プレミアムスーパーフード!

    溜まった便の圧力で腸が破ける?!本当に恐ろしい便秘が原因の病気とは…便秘解消が寿命を伸ばす?!最強レベルのグリーンスムージーで便秘改善しませんか!プレミアムスーパーフード!
    お腹は「大切」な場所です。

    便秘による恐ろしい病を知ろう!
    便秘の方にとって、いつもお腹が張っている感じがしたり、時々起こる腹痛や体がいつも重苦しくてだるく感じる事も「便秘だから当たり前」になっていませんか?実は、これらの症状が当た…

  32. 自宅でも簡単にネイルができるって本当なの、簡単ネイル5連発

    自宅でも簡単にネイルができるって本当なの、簡単ネイル5連発
    【自宅でできるネイルテクその一】

    最初に、マスキングテープを利用します。
    マスキングテープは100均でいろんなのが売っています。

    それにネイルシールというのも売っています。

    自分の好みのシールを購入するだけです。
    使い方はいたって簡単…

  33. ダイエット成功体験談/抹茶豆乳ダイエットで1ヶ月半で3kg減

    ダイエット成功体験談/抹茶豆乳ダイエットで1ヶ月半で3kg減
    抹茶豆乳ダイエットをしてみたら、1か月半でー3キロのダイエットができました。

    豆乳だけのダイエットもありますが、私は豆乳が苦手だったので豆乳に抹茶入りのダイエットを実行することに決めました。

    豆乳に含まれているタンパク質と抹茶に…

  34. 鏡ダイエットを始めて、7ヶ月で5キロ痩せることが出来ました。

    鏡ダイエットを始めて、7ヶ月で5キロ痩せることが出来ました。
    1.鏡ダイエットとは?
    鏡ダイエットとは、全身を見ることのできる鏡を用意して、一日一度、自分の全身を確認するというダイエットです。自分の脂肪やだらしない体を見ることにより、痩せなくてはというモチベーションを上げるダイエットです。
    2.鏡…

  35. ダイエット中のイライラについて。特に空腹時にイライラしてしまう方は「空腹感がない自宅でできる断食セット」でダイエットをすると成功しやすいと思います。

    ダイエット中のイライラについて。特に空腹時にイライラしてしまう方は「空腹感がない自宅でできる断食セット」でダイエットをすると成功しやすいと思います。
    1、ダイエット中にイライラする原因は?
    ダイエット中にイライラすることは誰でもあることだと思います。そのダイエット中にイライラする原因は何かといえば、色々ありますが、例えば、「食事制限をしていること」や「空腹感」です。空腹時には摂食中枢が…

  36. カレーライスダイエット。2か月で3キロの減量に成功

    カレーライスダイエット。2か月で3キロの減量に成功
    以前、某芸人さんがブログに掲載していたカレーライスダイエットです。

    香辛料に含まれるカプサイシンが、脂肪を燃焼させ、痩せるのが趣旨です。

    これを実行した事があり、結果的には、2ヶ月で3キロの減量に成功しました。

    もともとカ…

  37. ウォーキングダイエットで半年で6キロ減りました

    ウォーキングダイエットで半年で6キロ減りました
    私は社会人になってから、運動する機会もなくなり、不規則な食生活を続けていたことにより、体重が5キロほど増えてしまいました。このままでは、いけないと思い、ウォーキングダイエットを行うことにしました。

    ウォーキングダイエットを始めたきっか…

  38. 500mlのペットボトルを足に挟んで食事で半年で-8キロ

    500mlのペットボトルを足に挟んで食事で半年で-8キロ
    私は以前太っていました。特に足に脂肪がついてしまっていてまさに下半身デブでした。そこで友人にオススメされた500mlのペットボトルを足に挟む方法でダイエットに挑戦してみました。
    この方法は座った状態でしかできないので私は食事の時に行いました…

  39. 夜は野菜しか食べないダイエットで、半年で5キロ痩せました

    夜は野菜しか食べないダイエットで、半年で5キロ痩せました
    私は最近太ってしまい、ダイエットをすることを決めました。ダイエットといっても何を行って良いか分からなかったので、最近ダイエットに成功した友人に相談したところ、夜は野菜しか食べないダイエットをお勧めされました。夜はご飯を食べたら、寝るだけなの…

  40. 「バランスの良い食事」にするには何をどれだけ食べればいいの?栄養士である私も、いちいち計って食べることはしていません。その代わりに…。

    「バランスの良い食事」にするには何をどれだけ食べればいいの?栄養士である私も、いちいち計って食べることはしていません。その代わりに…。
    「バランスの良い食事を食べた方が良い」とよく耳にしますが、実際バランスの良い食事って何をどれだけ食べれば、バランスのとれた食事になるのか分かりませんよね?

    私は、栄養士の資格を持っています。人間が1日に必要な栄養素の量はグラムで示され…

  41. 踏み台昇降ダイエットで半年で5キロ痩せました

    踏み台昇降ダイエットで半年で5キロ痩せました
    1.踏み台昇降ダイエットとは?
    踏み台昇降ダイエットとは、踏み台昇降を行うだけのダイエットです。踏み台昇降は、継続して20分以上行えば、有酸素運動となり、脂肪を燃焼する効果を発揮します。家の中でも行える簡単なダイエットなので、誰でも続けや…

  42. コンビニ禁止ダイエットについて

    コンビニ禁止ダイエットについて
    1.コンビニ禁止ダイエットとは?
    コンビニ禁止ダイエットとは、コンビニを一切利用しないダイエットです。コンビニ禁止にすることにより、余計なものは食べなくなり、痩せていくというダイエットです。特によくコンビニを利用する方にはお勧めのダイエット…

世界最高品質を目指す高級サプリメントメーカー
ドクターズチョイス厳選ダイエットサプリ