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当ブログ内での人気記事ランキングBEST100です。
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  1. ひどい便秘が原因で腸に穴があく。死をも覚悟する大腸穿孔とは?

    ひどい便秘が原因で腸に穴があく。死をも覚悟する大腸穿孔とは?
    【大腸穿孔とは?】
    大腸穿孔(だいちょうせんこう)の前に、穿孔とはどういう意味なのか説明します。
    穿孔とは穴があくという意味ですが、固いものに穴があくという意味合いがあります。ドリルであけるなど、普段は穴があかないものをあけます。
    大腸穿孔…

  2. 目の下のクマ・たるみをとる方法~目元美人になる方法

    目の下のクマ・たるみをとる方法~目元美人になる方法
    【目の下のクマやたるみの種類と原因】
    見た目の印象を決める顔のパーツと言えば特に目元になりますが、その目元にクマやたるみが出てしまうと、一気に年齢よりも老けて見えてしまったり、顔全体が疲れている様な印象を与えてしまいます。クマはファンデー…

  3. ホールフードのマルチビタミンサプリの摂取で注意すべきは「天然成分」か「合成成分」かという点です。青汁より良い丸ごと野菜と果物を体に取り入れることが出来る安全の高級マルチビタミンサプリメントはコレ!

    ホールフードのマルチビタミンサプリの摂取で注意すべきは「天然成分」か「合成成分」かという点です。青汁より良い丸ごと野菜と果物を体に取り入れることが出来る安全の高級マルチビタミンサプリメントはコレ!
    ホールフードで(野菜や果物を丸ごと)食べるととても良いことがあります。そして、この記事では丸ごと野菜と果物を体に取り入れることが出来る安全の高級マルチビタミンサプリメントもご紹介しております。
    ホールフードとは?
    健康や美容の為に新鮮な…

  4. 背中ニキビの原因や治す方法!市販薬を探しているなら「ファンガソープEX」を使ってみて!背中ニキビの原因菌(マラセチア菌)を99.9%殺菌!

    背中ニキビの原因や治す方法!市販薬を探しているなら「ファンガソープEX」を使ってみて!背中ニキビの原因菌(マラセチア菌)を99.9%殺菌!
    背中ニキビを治すには?
    背中ニキビの原因菌(マラセチア菌)を「殺菌」すれば良いのです。

    背中ニキビを治す薬用ボディソープ
    この記事では、背中ニキビの原因や治す方法などをお伝えしております。背中ニキビ用の市販薬を探しているなら背中ニ…

  5. 夜だけ断食ダイエットについて

    夜だけ断食ダイエットについて
    1.夜だけ断食ダイエットとは?
    夜だけ断食ダイエットとは、朝昼は何を食べても良いのですが、夜は何も食べないというダイエットです。夜はご飯を食べてから動く機会も少ないので、食べ過ぎると太りやすくなります。動く機会が少ないので、食べなくても差し…

  6. 呑気症?呑気ではいられない「おならが臭い。」という症状。

    呑気症?呑気ではいられない「おならが臭い。」という症状。
    【呑気症とは?】 
    呑気症というとお気楽な病気のように思えますが、呑気でいられないのが呑気症の怖いところです。呑気症の別名は、空気嚥下症と言います。そして、呑気症はどんきしょうと読みます。
    呑気症になると、ゲップやおならが頻繁に出ます。また…

  7. 溜まった便の圧力で腸が破ける?!本当に恐ろしい便秘が原因の病気とは…便秘解消が寿命を伸ばす?!最強レベルのグリーンスムージーで便秘改善しませんか!プレミアムスーパーフード!

    溜まった便の圧力で腸が破ける?!本当に恐ろしい便秘が原因の病気とは…便秘解消が寿命を伸ばす?!最強レベルのグリーンスムージーで便秘改善しませんか!プレミアムスーパーフード!
    お腹は「大切」な場所です。

    便秘による恐ろしい病を知ろう!
    便秘の方にとって、いつもお腹が張っている感じがしたり、時々起こる腹痛や体がいつも重苦しくてだるく感じる事も「便秘だから当たり前」になっていませんか?実は、これらの症状が当た…

  8. ラッシュ現実頭皮で頭皮爽快!白髪を防ぐ!

    ラッシュ現実頭皮で頭皮爽快!白髪を防ぐ!
    ラッシュ 現実頭皮は真っ黒のバケツのような容器に入っています。
    頭皮のリフレッシュを図る商品で、ネーミングは「嫌な現実から逃げて夢を見る」という意味の熟語「現実逃避」と頭皮が掛けられています。
    「嫌な頭皮から逃げて良い頭皮を手に入れる」とい…

  9. お子様ランチダイエットは食べる量も少なくなり楽しみながら痩せることができる!

    お子様ランチダイエットは食べる量も少なくなり楽しみながら痩せることができる!
    1.お子様ランチダイエットとは?
    お子様ランチとダイエットと聞いてもピンとこない方も多いかと思いますが、実はお子様ランチに使うプレート(お皿)は、ワンプレートダイエットに大変オススメなのです。お子様ランチプレートは仕切りがありますが、この…

  10. 【荒木式】断糖肉食ダイエットを試してみた!肉を好きなだけ食べて脂肪を落としませんか!?肉を食べると太る…。という勘違い!?肉を好きなだけ食べて痩せる驚きの最新ダイエット方法!

    【荒木式】断糖肉食ダイエットを試してみた!肉を好きなだけ食べて脂肪を落としませんか!?肉を食べると太る…。という勘違い!?肉を好きなだけ食べて痩せる驚きの最新ダイエット方法!
    目を覚ましてください!

    肉を食べると太る…。という歪んだ情報
    あなたは「肉を食べると太る…」とか「肉が体に悪い…」という歪んだ情報を未だに頑なに信じていませんか。実は、これ「勘違い」なんです。僕自身も、この考えをずっと信じてきて、お…

  11. 背中ニキビを上手に撃退!本当の原因と男性ホルモンの関係について疑問点を解消しましょう!

    背中ニキビを上手に撃退!本当の原因と男性ホルモンの関係について疑問点を解消しましょう!
    1:背中ニキビの原因は?
    背中って自分では気がつかない間にポツポツができていたりしたことないですか?意外に気がつきにくい場所ではありますが、ニキビができると無意識に引っ掻いて傷になったりすることがありますよね。そのニキビができるのには原因…

  12. うつみ宮土里さん考案のカチンカチン体操

    うつみ宮土里さん考案のカチンカチン体操
    ストレッチの中でももっともユニークなのが、うつみ宮土里さん監修のカチンカチン体操です。

    この体操は痩せたい部位を意識して固くすることにより、ストレッチ効果を発揮するというものです。

    また、リバウンドしにくいのもこの体操の特徴です…

  13. 500mlのペットボトルを足に挟んで食事で半年で-8キロ

    500mlのペットボトルを足に挟んで食事で半年で-8キロ
    私は以前太っていました。特に足に脂肪がついてしまっていてまさに下半身デブでした。そこで友人にオススメされた500mlのペットボトルを足に挟む方法でダイエットに挑戦してみました。
    この方法は座った状態でしかできないので私は食事の時に行いました…

  14. ダイエットが上手くいかない人や原因不明の体調不良の原因は腸内フローラの乱れかも!?真菌(カンジダ菌)が増殖して腸内毒素症(ディスバイオーシス)になって慢性カンジダ感染による身体症状が出てくる!

    ダイエットが上手くいかない人や原因不明の体調不良の原因は腸内フローラの乱れかも!?真菌(カンジダ菌)が増殖して腸内毒素症(ディスバイオーシス)になって慢性カンジダ感染による身体症状が出てくる!
    テレビCMなどで「腸内フローラ」という言葉を耳にすることも増えました。あなたも聞いたことはあるでしょう。そして、ダイエットをしても失敗してしまう、毎回リバウンドをしてしまうという人もいるでしょう。そんな人は、もしかしたら「腸内フローラが乱れ…

  15. 注目のオーガニックサプリメントとは?安全な野菜を沢山摂取したい人にオススメの理由はここにあった!

    注目のオーガニックサプリメントとは?安全な野菜を沢山摂取したい人にオススメの理由はここにあった!
    1.ミネラルのサプリはオーガニックが良い?
    最近、食べ物だけではなかなか補えないミネラル成分を、サプリメントで摂取したいと言う方が多くいらっしゃいます。ミネラルを含む食べ物と言えば、海藻類や野菜、豆類、菌類(きのこ)、果物がありますが、人…

  16. 出てもすっきりせずに残ってる感じがする?原因は便秘、痔、病気!

    出てもすっきりせずに残ってる感じがする?原因は便秘、痔、病気!
    【残便感を感じた事がありますか?】
    「トイレに行って便が出たのに、まだ肛門辺りで便が残っているような気がする。」「便が出たのにスッキリしない…。」こういった経験をした事はありませんか?便をしたのに不快感が残り、イヤな感じがしますよね。もしか…

  17. 健康ダイエットの決定版!豆腐ダイエットで毎日3食すべて食べながら1ヶ月1キロの減量に成功!

    健康ダイエットの決定版!豆腐ダイエットで毎日3食すべて食べながら1ヶ月1キロの減量に成功!
    大豆で作られた「豆腐」は、体に必須な「高たんぱく源の宝庫」です。しかも豆腐には「美肌効果」や「ホルモンバランスを整える働き」のあるイソフラボンが含まれているので健康に良いものです。カロリー計算しても、絹ごし豆腐なら一丁170kcal程度なの…

  18. LINEグループダイエット1ヶ月で3キロのダイエットに成功

    LINEグループダイエット1ヶ月で3キロのダイエットに成功
    1、LINEグループとは?
    通常の1対1のLINEチャットではなく、3人以上がグループとなりLINEのグループ設定とすることです。LINEグループは招待制で、承認されることで参加できるようになります。同時に複数がチャットや通話出来る機能で…

  19. コグマダイエットは基本的に食事制限が苦手な方に向いているダイエット方法です!

    コグマダイエットは基本的に食事制限が苦手な方に向いているダイエット方法です!
    1.コグマダイエットとは?
    様々なダイエット方法が巷に溢れていますが、今韓国で大人気なのが「コグマダイエット」なのです。こぐまとは韓国語でサツマイモの事をさします。こぐまダイエットは、韓流スターやアイドルも取り入れているダイエットとして評…

  20. 理想の体型は、芸能人を参考にすること

    理想の体型は、芸能人を参考にすること
    ダイエットに成功したいなら、理想の体型に近い形を描くことが大切です。

    理想の体型として連想されるのが、モデルや芸能人など有名人の体型です。

    こうした人たちの写真を見ることにより、憧れの体型に一歩でも近づきたいと言う理想が芽生えま…

  21. なりきりダイエットで1か月で-5キロ

    なりきりダイエットで1か月で-5キロ
    この方法は私が意図的に行ったダイエットではありません。結果的に1か月で-5キロのダイエットになった方法です。
    具体的にどのようなことをしたのかというと「彼氏の前で少食になりきる」ということです。私の場合は彼氏と同棲を始めたことがきっかけで…

  22. 私の美容法は、有酸素運動と半身浴の併用

    私の美容法は、有酸素運動と半身浴の併用
    私の行っております美容方法は、有酸素運動と半身浴の併用です。私は社会人になり体型が崩れてじい、その改善をしようとこの二つのことを取り入れました。ジムなどなるべくお金をかけずに始められることを探しておりましたら、この二つの方法にたどり着きまし…

  23. マラソンダイエットについて。3ヶ月で4キロの減量に成功し、マラソン大会でも完走しました。

    マラソンダイエットについて。3ヶ月で4キロの減量に成功し、マラソン大会でも完走しました。
    1.マラソンダイエットとは?
    マラソンダイエットとは、何でも良いのでマラソン大会に参加することを目的に始めるダイエットです。マラソン大会は全国でたくさん開催されており、マラソン大会に出場し、完走することを目標に練習するだけで、痩せていくと…

  24. 浜崎あゆみが愛用してるバスで美肌を手にいれろ♪

    浜崎あゆみが愛用してるバスで美肌を手にいれろ♪
    あの有名な浜崎あゆみさんがTwitterで愛用していたため気になって購入してみました。
    それが『マーメイド水素バブルバス』です。
    バスって特に何にもケース入れずにそのままお風呂へポーンと入れて溶けるのを待って湯槽にまじあわせるだけてますよね…

  25. 「自然の動物」を真似ると便秘は改善できる!野性動物が便秘をしないのはなぜ?

    「自然の動物」を真似ると便秘は改善できる!野性動物が便秘をしないのはなぜ?
    便秘をするのは人間とペットだけ
    便秘をする動物は、人間以外にいると思いますか?そうやって質問すると、うーん…いるのかな?と考えてしまいますよね。答えは、便秘をする動物はいます。

    しかし、それは人間に飼われたペットだけです。飼われた猿…

  26. 短期的に5キロ痩せるにはどうしたらいいか?

    短期的に5キロ痩せるにはどうしたらいいか?
    ダイエットの目的として、最低でも5キロは痩せたいと思っている人が多いはずです。

    女性ならばビキニを着たいなどファッションに対する願望をもっている人が多いです。

    実はこの数字は、短期集中型ダイエットの最低限の目標だからです。

  27. 便がつまる場所に癌(がん)が発生する?!便秘とガンできる場所の関係とは…。腸内を綺麗にして癌(がん)を予防しながらダイエットしましょう!

    便がつまる場所に癌(がん)が発生する?!便秘とガンできる場所の関係とは…。腸内を綺麗にして癌(がん)を予防しながらダイエットしましょう!
    腸内を綺麗にして癌(がん)を予防しながらダイエットしましょう!

    その方法の1つは、スプーン1杯で6皿分の抗酸化野菜が摂れる薬膳レベルの「ドクターズチョイス プレミアムスーパーフード」でデトックスすることです。ただし1つ大事なことが、せ…

  28. 蒸し野菜ダイエット!蒸し野菜はカロリーが低いのが特徴の一つ!

    蒸し野菜ダイエット!蒸し野菜はカロリーが低いのが特徴の一つ!
    ダイエットって、運動量を増やしたり、色々とあるのですが、栄養素の面から言うと、野菜をたくさん食べることになります。電子レンジやフライパンで簡単につくれることから、人気があります。サプリメントなどに頼るのも一つの方法なのですが、やっぱり小腹が…

  29. ダイエット成功体験談/豆乳ダイエットで1ヶ月1.5キロのダイエット

    ダイエット成功体験談/豆乳ダイエットで1ヶ月1.5キロのダイエット
    豆乳ダイエットをして、1か月で1.5キロのダイエットに成功することができました。

    実際に私は豆乳だけでなく、バナナや黄な粉、ココアなどいろんな食材をブレンドしてみました。

    時間がない朝には豆乳だけという日もありました。

    豆…

  30. 夜だけ断食ダイエットで半年で5キロ痩せました

    夜だけ断食ダイエットで半年で5キロ痩せました
    私は働きだしてから、不規則な食生活を送っていることもあり、太ってしまいました。結婚もまだなので、なんとか痩せて自分磨きをしようと、ダイエットを行うことにしました。私が行ったダイエットは、夜だけ断食ダイエットです。夜だけ断食ダイエットとは、夜…

  31. コンビニ禁止ダイエットについて

    コンビニ禁止ダイエットについて
    1.コンビニ禁止ダイエットとは?
    コンビニ禁止ダイエットとは、コンビニを一切利用しないダイエットです。コンビニ禁止にすることにより、余計なものは食べなくなり、痩せていくというダイエットです。特によくコンビニを利用する方にはお勧めのダイエット…

  32. ダイエットや美容、筋肉作りに効果的!世界最高品質を目指すドクターズチョイスから発売されているドクターズチョイス DHEA 7-KETO+CLAで脂肪分解し筋肉をつきやすく!

    ダイエットや美容、筋肉作りに効果的!世界最高品質を目指すドクターズチョイスから発売されているドクターズチョイス DHEA 7-KETO+CLAで脂肪分解し筋肉をつきやすく!
    ダイエットをする時に理想的なのは、リバウンドしない事ですよね。また、ダイエットとついでに若返りまでできたらいなぁと思いませんか?そんな夢のようなサプリメントが世界最高品質を目指すドクターズチョイスから発売されているのです。それがDHEA 7…

  33. ダイエット成功体験談/水泳ダイエットで10kgも減らすことに成功!!

    ダイエット成功体験談/水泳ダイエットで10kgも減らすことに成功!!
    水泳ダイエットを行って3か月−10キロ以上のダイエットに成功することができました。

    クロール、背泳、平泳ぎなど、泳ぎ方にもよりますが、いずれもカロリー消費量が多く、ダイエット効果が大きいですが、それと同時に空腹感も大きく、私は食べるも…

  34. 夜だけ断食ダイエットを行って、半年で6キロ痩せることができました。

    夜だけ断食ダイエットを行って、半年で6キロ痩せることができました。
    1.夜だけ断食ダイエットとは?
    夜だけ断食ダイエットとは、夜は飲み食いせず、何も口にしないというダイエットのことです。夜は寝るだけなので、特に栄養を必要としません。その為に、食べ過ぎるとより太りやすくなってしまいますので、夜は何も食べない…

  35. フェスティングダイエットで肌もお腹周りもすっきり?!

    フェスティングダイエットで肌もお腹周りもすっきり?!
    先日、会社の先輩から「フェスティングダイエットすごくいいよ」と聞きました。フェスティングダイエットというのは置き換えダイエットというものと一緒でスムージーが主です。その先輩はいつも明るく、お化粧のノリも肌の質感もすごくいいんです。一度、飲み…

  36. 便秘薬を飲まないと排便できないのは超危険!手遅れになる前に知っておく事。

    便秘薬を飲まないと排便できないのは超危険!手遅れになる前に知っておく事。
    便秘薬とはどんな薬?
    便秘薬は便秘を治すための薬ですが、どんな薬なのか改めて考えた事はありますか?今さらではありますが、便秘薬について少し詳しく見ていきます。
    便秘薬を飲むとなぜ便秘が治るのかというと、薬が腸を刺激するからです。アントラ…

  37. ご飯だけダイエット。1ヶ月で3キロの減量に成功

    ご飯だけダイエット。1ヶ月で3キロの減量に成功
    テレビでも大注目のダイエット、ご飯だけ食べて痩せるダイエット方法については、結構、私的には、疑心暗鬼でした。

    なぜなら、炭水化物抜きダイエットで痩せた人だからです。

    米がそもそも血糖値や中性脂肪を上げ、食べ過ぎると体に不健康な状…

  38. 野菜しか食べないダイエットで、半年で6キロ痩せました。すぐに便通が良くなった!

    野菜しか食べないダイエットで、半年で6キロ痩せました。すぐに便通が良くなった!
    1.野菜しか食べないダイエットとは?
    野菜しか食べないダイエットとは、その名の通り、野菜しか食べないダイエットのことをいいます。炭水化物などは、一切口にせず、野菜しか食べないので、食物繊維豊富でビタミンたっぷりなので、痩せやすくなります。…

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