ガンの死亡率が右肩上がりの日本、その芽は便秘にあった!

ガンの死亡率と便秘の因果関係

ガンは今や3人に1人がかかると言われており、医療先進国の日本においても右肩上がりの傾向にあります。そして、その原因と言われているのが便秘なのです。それを証拠に、死亡率の多いガンの統計を見てみると、便秘と密接な関係にある大腸ガンは男女共にトップ3に入っているのです。

そして、女性の統計では大腸ガンの死亡率はNo.1になっており、便秘症の多い女性と大腸ガンの因果関係は切っても切り離せない事が分かります。大腸ガンも早期発見ができれば完治する病気ですが、厄介な事に早期段階では無症状である事が殆どなのです。

そして大腸ガンは検査にカメラを使う事もあり、便秘を患っている女性にとっては非常に恥ずかしく、命を守る為と言えども検査を躊躇してしまう事が、更に大腸ガンの発見を遅らせる原因となっているのです。

大腸ガンを防ぐにはどうしたらいい?

大腸ガンは便秘を患っている方に静かに忍び寄ってきます。まさにサイレントキラーである大腸ガンを防ぐには、慢性的な便秘を解消する事が1番の近道になります。日本の学会では便秘の定義として、排便回数が週3回未満、硬い便が4回に1度、用指的排便(指や綿棒を使い便を掻き出す行為)が基準と言われています。

他にも、排便の回数が減る、常に残便感がある、排便がない、努責(排便時に強くいきむ事)、閉塞感がみられる頻度が25%以上とされており、便秘気味の方であれば、誰もが1つ位は経験した事がある症状が羅列しています。

もしも、これらの症状に苦しんでいるなら、大袈裟では無く同時に大腸ガンのリスクを抱えていると自覚する事が重要になって来ます。そして、直ぐにでも腸内に溜まった便を出し切ってしまう事が、命を繋ぐ運命の分かれ道になって来るでしょう。

私たちが知っている便秘対策は間違いだらけだった!

大腸ガンのリスクを無くす為に、直ぐにでも便秘を解消したいと考えますが、ここで安易に巷で効果があると言われている便秘対策には、手を出さない事をオススメします。実は、一般的に効果的とされている有名な便秘対策は、殆どが間違いだらけなのです。

例えば、便秘の原因として有名なものですと、食物繊維が不足している事が挙げられますが、それが何処から広まったのかは不。食物繊維を多く摂取したからと言って便秘が改善されるどころか、かえってお腹に溜まってしまい余計に苦しくなってしまう可能性があります。

勿論、食物繊維が全て悪い訳ではありませんが、食物繊維には不溶性、水溶性と2種類あることから、便秘の症状に合わせることが素人には非常に難しく、むやみやたらに食物繊維を摂取する解消法はオススメできないのです。

便秘対策に良いとされている、お茶やドリンクの効果はあるの?

便秘対策として、排便を促す効果のあるお茶やドリンクを沢山飲むことを推奨している会社がありますが、それは自社製品の販売促進の為に作られた、宣伝文句である事を知りましょう。健康になるお茶や、痩せるお茶も同じですが、まるで下剤の様に便が緩くなるだけで、粘膜を傷つけてしまいます。

下痢でも便が出てしまえば、お腹がスッキリしたと錯覚するかもしれませんが、本来の目的である便秘解消には程遠く、お茶に頼って無理やりお腹を緩くしているだけの、付け焼き刃な便秘解決策にしかなりません。

しかも、お茶やドリンクに頼ってしまう事で排便のペースが狂いはじめて、常に便秘と下痢を繰り返してしまったり、過敏性腸症候群や肛門が炎症を起こしてしまう危険性もあるのです。自然な排便を目指すのであれば、一時的な便秘対策であるお茶やドリンクは逆効果である事を覚えておきましょう。

自然に毎日便意が起こる「ところてん方式ダイエット」便秘改善プログラムとは?

これまでの、便秘改善法では効果の感じられなかった方や、便秘薬の服用で自力での排便が困難になってしまった方が最後にたどり着くのは「ところてん方式ダイエット」便秘改善プログラムです。このプログラムは本気で便秘を改善したい、自力で便を出せる力を取り戻したいと言う方に、是非おすすめしたいプログラムになります。

便秘の悩みは便秘経験者でなければ解決できないと、このプログラムの考案者である渡辺佳織さんは考えています。それを証拠に考案者本人が40年にも渡る、便秘人生で信じてきたものや、試してきたものが殆ど間違いであったことに気が付き、最終的に何にも頼ること無く、自力で排便ができる術を身に付けたのです。

そして、これを便秘で苦しむ人達に少しでも広めたい、知ってもらいたいと中途半端な便秘対策では無く「完璧な便秘改善プログラム」として、やっと販売する事に成功したのです。このプログラムを実践するにあたり守って欲しい事は、ただ1つ最後までやり遂げる事です。きっと便秘に苦しむ人生から完全に貴方を決別させてくれる事でしょう。

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