現在進行形で行っている豆腐ダイエットで1か月半で-5キロ

私が現在も行っているダイエットがあります。それが豆腐ダイエットです。このダイエットを始めてまだ1か月半ですが既に-5キロのダイエットに成功しました。思っていた以上に早く痩せられるので早く結果を出したい方にオススメです。
方法はとっても簡単で食事を豆腐だけにするだけです。この方法ならしっかり3食食べることができ空腹に困ることもありません。豆腐だけですがお腹にたまるので満足感も得られます。また女性には特に嬉しいことだと思いますが、この方法で痩せるとなんと胸が小さくならないのです。よくダイエットをして胸も小さくなってしまったと聞きますがその心配はありません。私は1か月半行い結果も出していますが胸の大きさは全く変わっていません。これは女性にとってとても嬉しいことだと思います。
豆腐だけの食事はちょっと…と思う方もいると思いますがダイエットには何か我慢することが必要だと思います。しかもこの方法だと食費があまりかからないので食費の節約にもなり経済的にも嬉しい結果が出ています。早く結果を出て経済的にも助かるのがこのダイエットのメリットだと思います。日々減っていく体重を見るのが楽しいのでまだまだ続けていきたいと思います。

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